Astroyoga

 


Ausbildung zur psychologischen Astrologin SFER
2001 - 2005
Schule für Erwachsene SFER AG Zürich


Ausbildung zur Yogalehrerin
2006 - 2009
Lotos Yoga Zentrum Zürich


Weiterbildung

Yoga in der Schwangerschaft
B. Bruni & C. Felber
2010

Handanalyse
Monika Hauser
2010

Hobbys
Yoga, Astrologie, lesen, kochen, malen


Geburtsdatum
11.11.1978, 23:09 Uhr, ZH

 

Über mich

Eine geschenkte Horoskopberatung mit 14 Jahren war der Beginn meines Interesses für Astrologie. Ich konnte nicht glauben, dass mich jemand so genau beschreiben konnte und mich so gut zu kennen schien!

Schon lange vor meiner Ausbildung verschlang ich alles zum Thema und las diverse Fachbücher. Das Erlernen dieser Symbolsprache ging für mich sehr ring, das es mich brennend interessierte. Am Anfang stand natürlich hauptsächlich das Verstehen des eigenen Wesens im Vordergrund, später die Beschäftigung mit anderen Menschen. Ich fand es extrem spannend, die Parallelen zwischen dem Mensch mit seinen Anlagen und seiner Lebensgeschichte im Horoskop zu erkennen.

Schon bald begann ich mit der Beratertätigkeit, was ich seither mit grossem Interesse, Respekt und Herzblut ausübe. Jede Beratung ist auch für mich eine Bereicherung.

Mir persönlich hat die Astrologie schon unzählige Male Hilfestellung geleistet, sei es durch das Verstehen und Akzeptieren der eigenen Verhaltensweisen und Bedürfnissen, aber auch als ein Licht im Dunkeln in schwierigen Zeiten. 

In meiner Ausbildung zur psychologischen Astrologin habe ich mich intensiv mit mir selber auseinandergesetzt und gelernt zu reflektieren. Oft machten wir Fantasiereisen und verschiedene Übungen zu einem speziellen Thema als Selbsterfahrung. Dort habe ich erfahren, dass dieses in sich gehen und reflektieren etwas sehr Zentrales ist auf dem Weg zur Selbstentfaltung. Immer öfter habe ich für mich selber Entspannungsübungen und verschiedene Meditationsformen ausprobiert.

Wöchentliche Yogakurse besuchte ich zu dieser Zeit schon länger. Nach der Lektion fühlte ich mich immer herrlich ruhig und ausgeglichen, gleichzeitig auch kraftvoll und stark. Zudem gefiel mir die spirituelle Atmosphäre (ohne religiös sein zu müssen) und die Verbindung mit etwas Grösserem, die ich im Yoga oft spürte. Für mich war es ein Gefühl von nach Hause kommen.

Da ich plötzlich ein drängendes Bedürfnis nach mehr Ruhe, Meditation und Yoga verspürte, disponierte ich meine geplante Reise nach Costa Rica kurzerhand nach Indien um. In einem zweimonatigen Aufenthalt in Südindien, den ich unter anderem in einem Ashram (Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram) verbracht habe um intensiv Yoga zu praktizieren, verstärkte sich mein Interesse für Yoga noch mehr und bestätigte mein Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein.

Nach der Astrologieausbildung war für mich klar, dass ich eine weitere Ausbildung machen werde. Zu spannend fand ich die Auseinandersetzung mit dem eigenen Wesen und die Arbeit an sich selber. Eine  Psychosynthese-Ausbildung, in der man lernt, Menschen mit Hilfe von Phantasiereisen und kreativen Aktivitäten näher an Ihr wahres Wesen zu führen, hätte mich auch sehr gereizt. Der Kernsatz der Psychosynthese „Werde was Du bist“ hat mich immer sehr angesprochen und meine tiefe Sehnsucht, das eigene Wesen zu ergründen, verstärkt.

Nach gründlicher Überlegung habe ich mich dann für die 4.5-jährige Yogaausbildung entschieden, weil der bewusste Umgang mit dem Körper im Yoga eine grosse Rolle spielt. Am eigenen Leib konnte ich erfahren, dass Yoga auf den Körper heilend wirkt.

Die Bereicherung, die ich durch Yoga auf verschiedenen Ebenen erfahre, möchte ich auch anderen Menschen ermöglichen. Seit Anfang 2007 unterrichte ich mit viel Freude und Herz. Es erfüllt mich unheimlich, etwas so Wertvolles weitergeben zu dürfen. Es ist wunderbar, die zufriedenen und entspannten Gesichter nach einer Lektion zu sehen. Einer meiner geschätzten Yogalehrer sagte jeweils, dass Yoga Ferien vom Alltag sei. In diesem Sinn möchte ich einen Ort schaffen, an dem Menschen durch die Verbindung mit ihrer inneren Kraftquelle auftanken können.

Wenn ich Menschen auf ihrem Weg zur Selbstfindung unterstützen kann, ihnen beibringen kann, durch Achtsamkeit mehr zu sich selber zu finden, ist das Ziel für mich erreicht.